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Além do Projeto Verão: por que ler mulheres transforma o nosso olhar sobre saúde e autoestima

Qual é a primeira coisa que você pensa quando vê algum post nas redes sociais com as palavras: “Projeto Verão”? Aposto que você respondeu algo como: emagrecimento, dieta, exercícios para secar a barriga e por aí vai. Acertei? Hoje eu venho com uma proposta diferente, o “Além do Projeto Verão”, para ampliarmos nossa visão de saúde, bem-estar e autoestima – que, diferente do que muitos pensam, não é somente sobre aparência física.  A princípio, já vou soltando a minha primeira dica que foge de tudo o que você já viu relacionado a “projetos verões” por aí: nesse verão, leia mulheres. ❤️ Ler mulheres é o verdadeiro caminho do empoderamento Eu vivo levantando a bandeira do “leia mulheres”, certamente, porque sou uma escritora independente e sei o quanto é árdua a batalha de se manter escrevendo, pesquisando e divulgando seu trabalho por conta própria. No entanto, não é só para vender meu livro que eu falo sobre isso. Acima de tudo, eu acredito no potencial da escrita feminina.  Ler mulheres não apenas fortalece a luta por …

No filme A Substância, sobre pressão estética e preconceito sobre envelhecimento, Demi Moore dá vida à Elizabeth Sparkle

A Substância: o terror de Hollywood sobre pressão estética e envelhecimento feminino

O que você faria para parar o tempo e manter a juventude? Parece um sonho impossível, mas para muitas mulheres, essa busca desesperada é uma realidade, especialmente em Hollywood. Muitas tentam se manter jovem, investem em procedimentos estéticos, mas as críticas não param. Além de as pessoas julgarem o envelhecimento, criticam também as que tentam combatê-lo. Difícil agradar todo mundo, né? No filme A Substância, estrelado por Demi Moore, essa pressão estética é trazida à tona de forma grotesca e impactante. Ironicamente, sua personagem é quase uma metáfora dessa pressão que ela mesma já experienciou na vida real. Resumo do filme “A Substância” (sem spoilers) O filme A Substância é uma crítica feroz à obsessão pela juventude e à invisibilidade das mulheres ao envelhecer. Demi Moore interpreta Elizabeth Sparkl, uma atriz que tem um programa fitness na TV e está completando 50 anos. Uma vez que cometeu o “crime” de envelhecer, perde seu posto, e fica bastante descontrolada. De forma inesperada, encontra uma fórmula secreta para criar uma versão mais nova de si mesma. Em seguida, …